terça-feira, 30 de dezembro de 2014

A minha primeira São Silvestre de Lisboa por Ricardo Pebre

Há já alguns anos, desde que comecei a correr com algum afinco (pelo meio parei umas quantas vezes) que almejava participar nesta prova. Por diversos motivos não o fiz, ora por uma desculpa esfarrapada, do género dói-me a unha do pé ou é muito tarde, ora por falta de oportunidade.
Este ano foi o ano!!!!

Preparei esta prova sem grande afinco, pois estou num período de adaptação a um novo treino, mas também porque sabia que ao sair dos sub-60 os primeiros dois quilómetros seriam uma verdadeira prova de obstáculos... Sim o ano da minha estreia também foi o ano da estreia da partida por tempos, grande novidade e de louvar... E é neste ponto que surge a minha única critica à organização, pois voltei a correr à pouco tempo e não tive oportunidade de enviar o meu tempo de sub-50 à organização, o que é de minha inteira responsabilidade. O que não seria de esperar é, ao chegar a casa, ver na televisão uns quantos ilustres com dorsais (peitorais como eu lhes chamo) Sub-50, com os próprios a admitirem que nem em uma hora acabariam a prova... Como vivemos num país de cunhas e compadrios, quando iniciei a minha primeira prova (os primeiros dois quilómetros) dentro da prova principal, tive oportunidade de ver vários caminhantes... E sobre este assunto...

Pormenores à parte, considerei esta uma verdadeira festa do atletismo na zona de Lisboa. Muito bem organizada, com sinalização inteligente, animação, vedetas do atletismo nacional, fadistas a cantarem "A Portuguesa", a "Guerra dos Sexos", tudo "pormaiores" desta festa em Lisboa.

Gostei da prova, maioritariamente plana, com um terminar rompe pernas, com a subida do Rossio ao Marquês de Pombal e retorno para a meta instalada nos Restauradores...

Em termos de preço, uma prova que tem uma relação aceitável entre ofertas e custo, nada comparável ao que vivemos no mundo dos trilhos, mas bastante acima da média das provas de 10 quilómetros em estrada...

Volto? Não volto?

Voltarei com certeza...

"Pró Ano Há Mais"

GO!Runners


Classificações da equipa






Class           Atleta                    TempoChip      ClassifChip  Escalão ClassEscalão

96              Rodrigo Noivo        00:36:14             96              Senior     39
382            Pedro Videira          00:39:51            340             Senior     114
512            Bruno Marrão         00:41:03             480             V35         94
584            Nelson Pereira        00:41:58             595             V45         63
615            Paulo Marques        00:42:14             622             V35        110
809            Diogo Sousa           00:43:31             828              Senior    215
1309          Calita Dias              00:45:36             1302            V35       273
1501          Ricardo Pebre         00:45:18             1222            Senior    370
2101          Rui Almeida            00:47:33             1815            Senior    507
2528          Hugo Mascarenhas 00:48:44             2215            V35       557
3713          Filipe Sousa            00:53:09             3555            V35       761
6673          Rute Patrocinio       01:03:29             6687            V35       263

segunda-feira, 22 de dezembro de 2014

Ericeira Trail Run - 66kms (20 Dezembro 2014) por Rodrigo Noivo

Começava eu mais uma aventura pela zona da Ericeira, mais concretamente em Ribeira d´ilhas, numa prova com uma "kilometragem" ao qual nunca tinha experienciado.
Apresentei-me no local por volta da partida por volta das 07h15 da manhã juntamente com o meu colega de equipa João Diogo Duarte, partida essa que estava marcada para as 08h00.

Antes do inicio da prova, as habituais últimas verificações do material, começando aqui a minha primeira "contrariedade" quando percebi que a minha última aquisição, o relógio Arrival que o tinha carregado há cerca de dois dias dava sinal de bateria fraca até se desligar. "Pronto", pensei eu: "Lá terei de fazer a prova sem relógio". A inexperiência nestas andanças tem destas coisas.
Posto isto, dirigi-me para o controlo zero, que digamos foi apertado devido à chegada tardia dos atletas ao mesmo, iniciando-se a prova com grande parte dos atletas barrados no "check-in".
E então começou a aventura....



Como era a primeira vez que realizava uma prova acima dos 50 kms pensei que seria importante encontrar nos primeiros quilómetros atletas com um ritmo confortável com o qual eu pudesse seguir, (até já tinha essa referência, o Luís Neves Franco, mas ele ficou barrado no controlo inicial) e foi isso que aconteceu.
Ainda nas primeiras passagens junto do mar colei-me ao atleta Lino Luz e pensei que poderia ser um bom ritmo para eu seguir e deixei-me ir. Deixando o mar para trás continuei a progredir mais alguns quilómetros com alguns atletas até que a partir duma certa altura ficámos reduzidos a dois, eu e o Lino, onde tive a oportunidade de partilhar com ele algumas das suas experiências, enquanto os kms iam passando bem depressa, dando-me indicações sobre o tempo e a distância que estàvamos a realizar.

Entre os 20 e 25 kms, somos apanhado pelo Luís Neves Franco, que se junta para uns kms de boa disposição, até com umas anedotas à mistura e com direito a uma música do Toni Carreira cantada pelo Lino ao chegar à cidade de Mafra.

À saída de Mafra houve paragem estratégica para aliviar necessidades, sendo que nessa altura perdemos o Luis e voltamos a seguir a dois e a bom ritmo, passando no abastecimento dos 37 kms a 30 minutos dos primeiros classificados. E foi por essa altura que começou as complicações, isto porque comecei com fortes dores na região inferior do abdómen, sinal de alerta que alguma coisa não estava bem , mas continuei até que aos 42 kms disse ao meu companheiro de viagem que continuasse porque eu iria abrandar o ritmo e muito.

Seguiu-se alguns quilómetros penosos em que até dificuldade houve em andar, com uma diarreia brutal à mistura e passou-me pela cabeça pela primeira vez a palavra desistir. Foi então que coloquei em prática a estratégia "andar-correr" durante alguns quilómetros até conseguir encontrar novamente o meu ritmo.....

Depois de algum tempo a "penar", lá me equilibrei novamente e vislumbrei uma centena de metros mais à frente o Luís ( que me tinha ultrapassado durante o meu período de agonia com a Sofia Roquete) e deu-me forças renovadas para me juntar a ele e seguirmos até ao final os dois, pensei eu na altura.

E lá seguimos os dois, km a km até à Foz do Lizandro onde estava marcado o abastecimento dos 60 km. O "staff" da prova informou-nos que éramos os 12º e 13º da geral e que a Sofia Roquete tinha passado por lá há dois minutos. Depois de "almoçarmos" por lá continuamos a nossa viagem, agora acompanhados pelo belo mar da Ericeira e eu cada vez vinha-me a sentir melhor e com mais forças até que perto dos 63 km avistámos a Sofia e resolvi aumentar um pouco o ritmo até ao final, descolei dos dois e vim a desfrutar até ao final da prova aquela bela paisagem, acabando com um grande sorriso nos lábios e a sentir-me o homem mais forte do mundo.. 



Conclusão: 11º lugar da geral, organização muito boa, boa camaradagem na prova, e experiência que provavelmente repetirei no próximo ano...Quero ainda desejar a todos umas boas festas, um 2015 próspero e claro, grandes treinos com a devida superação dos vossos objetivos!!!



Rodrigo Noivo